文明礼仪系列报道之校园礼仪 体育让学校生活更来劲(组图)

“同学们,走出教室,走出宿舍,去参加体育锻炼,保持强健的体魄,争取至少为祖国健康工作50年”!这是经常会在清华园中响起的激昂嘹亮的广播声。不论是在清晨的阳光里或是在落日的余晖中,甚至是在皎洁的月光下,你总能看到很多学生在自主自觉地参加体育运动的身影。“为祖国健康工作50年”已经成为了清华园里最著名的口号之一。作为中国的教育家,体育宗师马约翰教授不止一次地强调,体育和培养人的意志与道德品质同样重要,一个人可以输掉一场比赛,但永远不能输掉运动道德。而同时强身健体和塑造体育精神同样重要,体育运动,是校园生活不可缺少的一部分。这其中的原因再简单不过了,因为“身体是革命的本钱”。学生阶段是人生积累知识、增长技能、塑造性格的黄金阶段,同时也是身体发育的关键时期。在孩子成长的过程中,需要知道抓紧时间埋头读书的意识,这样才能吸收到充足的精神食粮。但同时,如果孩子把全部的精力都投放进学习中,而忽视了锻炼身体,那么他的生活轨迹很可能将是“弯曲”的。任何脑力劳动都需要强健的体魄作为坚强后盾。没有好的身体,孩子好的学习成绩就成了无源之水,用所学的知识报效祖国自然也就只能是一种梦想了。活泼、健康、有朝气、有活力是孩子们的天性。而经常参加体育运动,一方面满足了孩子的这种天性需求;另一方面,体育运动也为孩子们之间交流感情,培养团队协作精神,塑造健全人格提供了一个好的平台。张渊源观点评述体育,让学校生活更来劲“中小学阶段的教育就是打基础的阶段,学生需要全方面的发展。”麻宝山风趣地说,如果知道自己将来就是做数学题的,那么学生现在只会做数学题就行了。但事实恰恰相反,学校在给学生打牢学习基础的同时,需要培养学生全面发展的素质,德、智、体、美、劳,一个也不能落下。积极开展体育活动,不仅能赢得学生的喜欢,还能让学生在运动中学会人际交往、相互协作的美德。

体育运动除了能增强体质外,更能调节身心,让学习生活充满活力。信报记者 黄宇/摄

“四肢发达,头脑简单的提法是一个极为错误的概念。”以前家长和老师经常阻止学生参加体育活动。但是,今天像刘翔、姚明等体育明星证明了,他们不仅只有健壮的身躯,更有超强的心理承受能力和机智敏锐的头脑。从生理机能的角度讲,脑力劳动的状态过长,人的大脑就会缺氧,反而会使得学生感到疲惫,影响学习的效率,若长时间让大脑处于缺氧状态,更会导致人体记忆力的减退,精力和思维能力的下降。所以,正当的体育运动,对于每一个学生来说都是不可或缺的,那些积极参与体育活动的学生,往往也显得更热心,更阳光。据了解,1999年教育界就提出了让学生身心健康的概念。没有疾病并不代表健康,学生的身体素质和心理素质全面健全的发展才是学生健康的标准。学生除了在课堂的时间以外,需要丰富的体育活动来调节他们的生活。北京九中的校园里一直在提倡7加1大于8的概念,意思是说,7个小时的学习加上一个小时的运动后的学习效率,一定大于8个小时不间断学习的效率。信报记者翟烜黄宇礼仪小标兵这个“主编”特爱打球翻开北京九中团委主办的杂志《九中人》,第一篇内容便是该校学生记者对林中伦的专访。文章的开篇是林中伦的个人档案,他自己写到“喜欢的运动是篮球、旱冰,偶尔会打打羽毛球和乒乓球”,喜欢的歌手是齐秦和许巍,并在许巍的名字后面注明“especially《时光漫步》”(特别喜欢《时光漫步》这个专辑),有意思的是档案最后的特别说明“毕业于杨庄中学,没有女朋友,对此方面目前不想考虑,起码在高中阶段没有这个打算”。至少读到这里,记者感到了这本中学生刊物所承载的自由与开放。

林中伦说,这本《九中人》有很多小栏目,包括人物专访、我爱我师,特别报道、课余生活还有文学沙龙等,其中大部分文章都是同学们自己的作品,记录了他们在成长中的感想与祈望。这是同学们自己的杂志,每次刚印出来就被同学们一抢而空了。谦虚的林中伦一直没有告诉记者他就是这本杂志的主编,只是记者在翻看目录时才得知。共60页的杂志从稿件编辑到排版制作几乎都是他一个人完成,记者问他干这个是否会影响到他的学习时,林中伦说,自己不喜欢成天学习的状态,做杂志是自己的课余爱好,还不至于影响到学习成绩,这都是利用课余时间一点一点完成的。林中伦说,没有哪个同学只喜欢学习而没有其他爱好,也没谁不希望自己能全面发展,多一些爱好与特长。其实只要提高上课的效率,在按时完成作业的同时,还能有很多时间去干自己喜欢的事情。他说每个周末他都会约上几个同学去打篮球,或者滑旱冰,不见得要有多高的水平,但每周都进行这样的体育活动对身心绝对是个放松。还有周末的足球比赛直播也是不能落下的,每到周五他都会关心一下这个周末会有什么精彩的比赛上演,然后尽早完成作业,腾出时间看直播。

身体是革命的本钱,要想好好学习,必须得有良好的身体素质。所以,千万不要忽略运动的重要性啊。

课间休息的时候不要总窝在教室里不活动。长时间地看书学习,需要到户外换换新鲜空气,做些运动会提高听课质量。

多参加校内外的体育运动,既可以强身健体,又是个与朋友们促进友谊,联络感情的好机会。

要做全面发展的好学生,有好的体育成绩是必不可少的。参加运动会,为班级争光,更是自己的荣誉。返回搜狐,查看更多

Author: admin

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。